Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
107,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 54,79g | Prot: 47,68g | Kolh.: 206,76g.
Frukost: Landliebe Landmilch Schoko , Aldi Laugenbrötchen . Lunch: Lidl Brezel, Maggi Topfinito Kartoffelsuppe. Middag: Eiskugel. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|