Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 70,55g | Kolh.: 200,82g.
Frukost: Laska Мороженое Grandi Кокос, Черная Смородина, Йошта, Малина, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Cheese Boss Моцарелла. Lunch: Арбуз, Золотий Лаваш Вірменський Особливий, Cheese Boss Моцарелла. Snacks/Annat: Cheese Boss Моцарелла, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|