Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 55,02g | Prot: 73,14g | Kolh.: 83,66g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. Lunch: Eco Botanica Вафли, Чай, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Красный Октябрь Трюфель. Middag: Жареное Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
M2RG2RITA 's vikthistorik
|