Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2019
|
93,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 29,63g | Prot: 80,50g | Kolh.: 69,03g.
Frukost: Чай с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Middag: Чай, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Гречка Отварная, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
severgusha 's vikthistorik
|