Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 94,14g | Prot: 89,25g | Kolh.: 147,66g.
Frukost: Сливочное Масло, Виктория Хлеб Чиабатта, Летний День Молоко 3,2%, Околица Сосиски Николаевские, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника, Салат Овощной, 5 Морей Горбуша Натуральная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Тефтели Куриные. Middag: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Клубника, Нектарины, Кефир 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|