Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 27,18g | Kolh.: 146,68g.
Lunch: Черешня, Согласие Пельмени Мясо и Капуста. Middag: Салат Овощной с Фасолью «Домашний», Помидор с Маслом «по Домашнему», Жареный Картофель с Луком «Домашний». Snacks/Annat: Пицца «Домашняя», Пицца «Домашняя», Сахар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|