Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 68,06g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: AH Biologisch Verse Slagroom, Arla Biologische Skyr, Aardbeien, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Nectarines. Middag: Rode Tafelwijn, Boter, SanaSlank Cracker Meerzaden, Sperziebonen, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Annat: Magnum Mini Intense Dark, AH Kersen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|