Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 60,29g | Kolh.: 191,61g.
Frukost: Абрикос, Овсяноблин, Банан, Магнит Сыр Мраморный, Красные Помидоры, Чай, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Lunch: Сыробогатов Сыр Мраморный , Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Белевские Сладости Мармелад, Eco Botanica Шоколад, Чай с Лимоном, Белевские Сладости Зефир Яблочный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natby2010 's vikthistorik
|