Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 56,13g | Kolh.: 128,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Соленые Крекеры, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Слобода Майонез, Жареное Филе Свинины, Лаваш. Lunch: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Слобода Майонез, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|