Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 73,64g | Prot: 90,32g | Kolh.: 95,49g.
Frukost: Сладкая Жизнь Профитроли со Сливочно-Черничным Кремом, Перцы Пицца Карбонара. Lunch: Благодей Квас Традиционный, Лента Окрошка с Ветчиной, Перцы Пицца Карбонара, Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Middag: Грецкие Орехи, Лакт Творог 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova 's vikthistorik
|