Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 102,53g | Prot: 56,69g | Kolh.: 42,35g.
Lunch: Unico Kalamata Olives, President's Choice Reduced Salt Bacon, Cabbage, Onions, Johnsonville Mild Italian Sausage Meat, Celery. Middag: Avocados, Western Family Whole Dill Pickles, Armstrong Marble Cheese, Unico Kalamata Olives, Cooked Eggplant, Western Family Sirloin Beef Burgers. Snacks/Annat: Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled), Armstrong Marble Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meonadiet 's vikthistorik
|