Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2010
|
109,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 108,64g | Prot: 95,44g | Kolh.: 41,51g.
Frukost: Newman's Own Salsa, Cheddar Cheese, Jones Sausage Links, Crystal Light Packet, Eggs, Spring Water. Lunch: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Honeydew, Strawberries, Tropicana Light Lemonade. Middag: Diet Mug Root Beer, Spring Water, String Cheese, Whole Milk, Baby Carrots, Pot Roast. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChristyLA 's vikthistorik
|