Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2019
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 68,74g | Prot: 50,90g | Kolh.: 105,10g.
Frukost: Майонез, Вареное Яйцо, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Middag: Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa 's vikthistorik
|