|
Same same.
|
75,2 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 55,65g | Kolh.: 173,01g.
Frukost: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds) , Butter , Wasa Light Rye Crispbread. Lunch: Amy's Organic Spicy Chili, Butter , Sweet Potato . Middag: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Omission Lager, Vodka. mer...
|
|
2432 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 4 timmar, Google Fit - 20 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timetodropthelbs 's vikthistorik
|