northernmusician 's dagbok, 13 jun 19

Better when you're not kidding yourself.
90,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juni 2019:
1850 kcal Fett: 100,74g | Prot: 154,85g | Kolh.: 74,76g.   Frukost: Butter, Whole Wheat Bread, Great Value Original Beef Jerky, Apples, Fried Egg. Lunch: Pork Loin (Tenderloin). Middag: Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. mer...
Tappar 7,6 kg per vecka

31 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Whhat was the change? 
13 jun 19 av medlem: adefwebserver
Carbs were early in the day, plus my calories were bang on. 
13 jun 19 av medlem: northernmusician
There ya go!!❤️ 
13 jun 19 av medlem: jcmama777
Yay Bruce 
13 jun 19 av medlem: HCB

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


northernmusician 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.