Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 90,10g | Prot: 111,69g | Kolh.: 157,37g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Мясновъ Батон, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Помидоры, Тефтели с Рисом. Middag: Клубника. Snacks/Annat: Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|