Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
svirestel
Dagbok
12 jun 19
svirestel 's dagbok, 12 jun 19
svirestel 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
82,1 kg
Tappat hittills:
15,9 kg
.
Kvarvarande:
20,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 juni 2019:
1326 kcal
Fett: 53,50g | Prot: 82,00g | Kolh.: 106,90g.
Lunch:
Весь День.
mer...
3437 kcal
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Google Fit - 23 timmar.
mer...
Tappar 11,2 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
svirestel 's vikthistorik
Se komplett historik