Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 56,51g | Prot: 45,54g | Kolh.: 186,13g.
Frukost: Смак Хлеб Ржаной «Бабушкин», Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Nestle Maxibon Страчателла. Lunch: Смак Хлеб Ржаной «Бабушкин», Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Окрошка без Заправки «Домашняя». Middag: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Обычное Пиво. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|