Today is a good beginning 😸
|
94,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 68,45g | Kolh.: 4,77g.
Frukost: Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Lunch: Alpenrose 2% Cottage Cheese, Salmon. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|