Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
97,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 71,46g | Prot: 103,40g | Kolh.: 110,71g.
Frukost: Мюсли, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Middag: Помидоры, Огурец, Дымов Салями Финская, Rainbow Ветчина Saunapalvikinkku, Rainbow Бобы в Томате / Valkoiset Pavut, Pirkka PRO. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prokaznica_Ira 's vikthistorik
|