Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 78,96g | Prot: 61,30g | Kolh.: 156,47g.
Frukost: Scrambled Egg, Calavo Avocado, Simple Truth Organic Original Hummus, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Red Peppers, Coffee (Brewed From Grounds), Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Wasa Light Rye Crispbread, Amy's Organic Split Pea Soup. Middag: Simple Truth Organic White Quinoa w/Olive Oil & Sea Salt, Honeysuckle White Turkey Thigh. Snacks/Annat: Private Selection Old World Genoa Salami, Ghirardelli Dark Chocolate Brownie Mix, Fresh Finds Veggie Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timetodropthelbs 's vikthistorik
|