Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2012
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2012:
|
1740 kcal
|
Fett: 22,16g | Prot: 43,31g | Kolh.: 359,59g.
Frukost: Oat Revolution - Maple & Brown Sugar, Bananas . Lunch: Simply Gingerbread Pita Chips, Clementines. Middag: Island Mango Marinade, Cooked Mature Onions (from Fresh), Mushrooms, Milk (Nonfat), Parma Rosa Sauce Mix, Penne Rigate Whole Wheat Pasta. Snacks/Annat: Creamy Vanilla Frostings , Fiber Gummies, Original Fruits, Sweet Cherries. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|