Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 104,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 59,68g | Prot: 78,19g | Kolh.: 9,30g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Lunch: Sweet Onions, Pork, Bob Evans Tomato Slices. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
No gain, no pain Gary...#blueliner
07 jun 19 av medlem: Steven Lloyd
|
YES!!! You reached your goal line! Now ya gotta change your goal and head for the next target! Bravo! Congratulations!
07 jun 19 av medlem: Debbie Cousins
|
07 jun 19 av medlem: birdeegirl
|
07 jun 19 av medlem: jeannieselby
|
07 jun 19 av medlem: Becc@
|
07 jun 19 av medlem: erikahollister
|
|
|
07 jun 19 av medlem: John10251
|
08 jun 19 av medlem: laraae
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|