Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 84,67g | Prot: 49,91g | Kolh.: 154,64g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд, Грецкие Орехи. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко. Middag: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Bucheron Горький Шоколад 72%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|