Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
129,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 53,21g | Prot: 72,88g | Kolh.: 198,98g.
Frukost: Избенка Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Холодный Кофе со Сливками, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Расстегай. Middag: SPAR Расстегай с Рыбой. Snacks/Annat: Яблоко, Киви, Данон Актимель Земляника-Шиповник. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva_luba 's vikthistorik
|