Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2012
|
58,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2012:
|
1769 kcal
|
Fett: 77,16g | Prot: 86,83g | Kolh.: 181,22g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Bacon, Fried Egg. Lunch: Original Fruits, Cake Batter. Middag: Stone Ground Wheat Crackers, Smoked Fish Dip, Sweet Onions , Pork Roast. Snacks/Annat: Original Fruits, Clementines, Fiber Gummies. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|