|
Nice surprise when I stepped on the scale today after going off diet a couple of days. Sometimes the body needs a change.
|
65,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
254 kcal
|
Fett: 7,18g | Prot: 7,40g | Kolh.: 37,41g.
Frukost: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Thomas' Blueberry English Muffin, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Strawberries. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|