Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 33,15g | Kolh.: 213,88g.
Frukost: Грецкие Орехи, Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые, Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|