Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2012
|
119,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2012:
|
2317 kcal
|
Fett: 121,75g | Prot: 92,48g | Kolh.: 223,82g.
Frukost: Meal Options Healthy Ready to Drink Meals - Rich Chocolate Royale, blueberries. Lunch: Navels Oranges, Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time. Middag: Spinach & Artichoke Dip, Brownie Bite, Bourbon Street Chicken & Shrimp. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stevenrayhoward 's vikthistorik
|