Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 40,12g | Kolh.: 163,09g.
Lunch: Грудка Индейки, Гречка Отварная. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Annat: Белая Долина Пломбир на Сливках, Клубника. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|