Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 83,65g | Prot: 71,49g | Kolh.: 89,47g.
Frukost: Gekookt Ei, Bosbessen, AH Doosjevol Frambozen, Arla Biologische Skyr, AH Paranoten Ongebrand, AH Biologisch Verse Slagroom. Lunch: AH Rode Pitloze Druiven, Honing-Mosterd Dressing, AH Bleu D'auvergne, Pijnboompitten (Pignolias), AH Andijvie Fijngesneden. Middag: Wasa Lichtgewicht, Beemster Extra Oud, AH Biologisch Verse Slagroom, Jumbo Zalmfilet met Huid, AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Groene Olijven, AH Carrot Cake. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|