Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
131,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 42,88g | Kolh.: 152,94g.
Frukost: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Чай, Гречка с Кефиром. Lunch: Тефтели с Рисом, Макфа Рожки. Middag: Данон Актимель Земляника-Шиповник, Благода Творог со Сметаной. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva_luba 's vikthistorik
|