Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
74,9 kg
Tappat hittills: 37,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 99,48g | Kolh.: 139,69g.
Frukost: Spinach, Chicken Longanisa, Great Value Original Liquid Eggs, Onions, Butter. Lunch: Soylent Cacao. Middag: Ovenjoy Wheat Enriched Sandwich Bread, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Annat: Enlightened Brownies & Cookie Dough Ice Cream, Sugar, Ovenjoy Wheat Enriched Sandwich Bread. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|