Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
117,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 21,52g | Kolh.: 90,31g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Grapefruit, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|