Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 50,63g | Prot: 49,76g | Kolh.: 170,68g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Смак Хлеб для Тостов, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка без Заправки «Домашняя», Сметана 15%, Окрошка без Заправки «Домашняя». Middag: Светлое Пиво, Горячие Бутерброды «Пицца Домашняя». Snacks/Annat: Сладуница Конфеты "Рыжая-Бесстыжая", Energy Storm. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|