|
No gain/ No Loss. I'll take that for a week of travel across country.
|
116,8 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 120,39g | Prot: 147,08g | Kolh.: 21,29g.
Frukost: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. Middag: Thin Slim Foods Love The Taste Zero Carb Bagels Plain, Thin Slim Foods Love The Taste Zero Carb Bread Honey, Chicken Thigh, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Piping Rock Turmeric Curcumin, Ginger. mer...
|
|
3582 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|