Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
131,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 45,71g | Prot: 101,20g | Kolh.: 72,14g.
Frukost: Гренки Домашние, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Курага, Чай. Lunch: Гренки Домашние, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva_luba 's vikthistorik
|