Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 69,48g | Prot: 65,03g | Kolh.: 147,20g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Салат Овощной с Маслом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хлебцы Молодцы Ржаные , Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хлебцы Многозерновые Тонкие, Русский Холод Пломбир Ванильный, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|