Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 84,53g | Prot: 104,06g | Kolh.: 236,73g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Омлет с Молоком, Prime Star Печенье Шоколадное с Кокосом. Lunch: Борщ Украинский, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад. Middag: Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной. Snacks/Annat: Метрополис Печенье Сдобное с Шоколадом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena111777 's vikthistorik
|