Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 102,49g | Prot: 73,06g | Kolh.: 114,81g.
Frukost: AH Paranoten Ongebrand, Arla Biologische Skyr, Casa Azzurra Mascarpone, Aardbeien. Lunch: AH Boerenkaas Oud 48+, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht, Boter, Honing-Mosterd Dressing, Pijnboompitten (Pignolias), AH Bleu D'auvergne, Aardbeien, AH Eikenbladslamelange. Middag: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Bosui of Lenteui, AH Bloemkool Broccoli Roosjes, Puntpaprika, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . Snacks/Annat: AH Hazelnoot Pure Chocolade, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|