Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
117,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 66,98g | Prot: 87,97g | Kolh.: 203,21g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Grapefruit, Boiled Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Oreo Golden Double Stuf, Schlotzsky's Deli The Original (Small). Middag: Sara Lee Whole Grain White Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Annat: Oranges. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|