Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
133,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 63,70g | Kolh.: 77,86g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Кефир 1%. Lunch: Гренки Домашние, Окрошка. Middag: Куриные Крылышки с Кожей, Лента Рис с Морковью и Луком. Snacks/Annat: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva_luba 's vikthistorik
|