Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
117,5 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 93,43g | Prot: 76,42g | Kolh.: 8,34g.
Frukost: Coffee, Heavy Cream. Lunch: Grape Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Middag: Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella, Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Bacon Grease, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Annat: Kerrygold Kerrygold Swiss Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Bacon Grease, Eggland's Best Large Grade A Eggs. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|