Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2011
|
124,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 69,87g | Prot: 112,48g | Kolh.: 21,52g.
Frukost: diet pepsi, butter, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: tuna /salmon salad, Blue Cheese, broccoli, boneless skinless,chicken breast. Middag: spring greens, garlic, olive oil, swiss chard, blanched salmon. Snacks/Annat: kens steak house lite vingarette. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|