Ex-post fasto.
|
90,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 88,69g | Prot: 162,34g | Kolh.: 67,31g.
Frukost: Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin). Lunch: Canned Salmon, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Middag: Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Mashed Potato, Chicken Breast. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|