Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2012
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2012:
|
1500 kcal
|
Fett: 82,76g | Prot: 58,15g | Kolh.: 137,96g.
Frukost: Select Minestrone. Lunch: Medium Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Middag: Ken's Apple Cider Vinaigrette, Chicken, Apple & Cranberry Garden Fresh Salad. Snacks/Annat: Chips Ahoy! with Reese's. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|