Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
83,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 70,60g | Kolh.: 47,22g.
Lunch: Alface, Ovo Frito, Subway Tomate, Peito de Frango. Middag: Ovo, Alface, Peito de Frango, Garoto Baton Ao Leite. Snacks/Annat: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Garoto Baton Ao Leite. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariana.coutinho03 's vikthistorik
|