Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 91,93g | Prot: 65,15g | Kolh.: 99,91g.
Frukost: Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, Bosbessen, Arla Skyr Naturel. Lunch: Boter, AH Speltbrood, AH Boerenkaas Oud 48+. Middag: Parmigiani di melanzane. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|