alekseeva_luba 's dagbok, 15 apr 19

alekseeva_luba 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019

135 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 30 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 15 april 2019:

1076 kcal

Fett: 78,60g | Prot: 54,52g | Kolh.: 36,57g. Frukost: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Творог 9%. Lunch: Яйцо Всмятку, Колбаса Краковская. Middag: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин. mer...

3430 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

alekseeva_luba 's vikthistorik

Se komplett historik

alekseeva_luba 's dagbok, 15 apr 19

Lämna en kommentar

alekseeva_luba 's vikthistorik