Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
84,1 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 50,29g | Kolh.: 128,95g.
Frukost: Ensure Original Nutrition Shake, Bananas. Lunch: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. Middag: P.F. Chang's Wonton Soup (Bowl). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|